美国PCE数据今晚来袭 现货黄金5109关口静待“审判”

周五（3月13日）亚盘时段，现货黄金在美元走强与美债收益率攀升的双重打压下持续承压，尽管中东局势升级为避险需求提供支撑，金价仍陷区间震荡。美市盘中，现货黄金下探日低至5109.49美元，较日高回落超80美元。分析认为，交易员正权衡多重宏观因素：地缘风险限制下行，但油价推升的通胀预期强化美联储鹰派立场，推高美元及美债收益率，压制黄金上行空间，令短期方向不明。

【要闻速递】

中东战事进入第十三日，冲突持续升级且未见缓和迹象。伊朗总统佩泽希齐扬称，只有满足承认伊朗“合法权利”、支付战争赔偿及确保不再侵略等条件，德黑兰才考虑结束冲突。美国总统特朗普则强调，阻止伊朗拥核的重要性远超油价。

与此同时，伊朗在霍尔木兹海峡附近持续袭击油轮，加剧全球石油运输中断风险。新任最高领袖哈梅内伊更表示，应继续封锁该海峡以施压对手。受此影响，布伦特原油周四重上100美元/桶，年内累涨约65%，能源价格飙升引发通胀重燃担忧。

国际能源署已协调释放4亿桶原油储备，但按霍尔木兹每日约1500万桶运量计算，仅能覆盖约27至40天的中断。这令市场押注美联储降息的热情大减，甚至对2026年一次25基点降息都存疑，推动美元走强。美国初请失业金数据优于预期，叠加通胀压力，更令美联储短期难有动作。策略师指出，眼下焦点是暂停加息会持续多久，市场静待周五PCE数据指引。

【技术面分析】

从技术层面剖析，日线图呈现出黄金当前正处于5000美元至5250美元区间内震荡整理的态势，这意味着此前的上涨势头暂时步入休整期。就短期走势而言，金价依旧呈现出温和偏多的格局，因其价格稳稳居于上扬的21日与50日简单移动均线(SMA)之上，且这两条均线显著高于100日均线，这充分说明整体的看涨架构依旧稳固，未遭破坏。

在动能指标层面，相对强弱指数(RSI)当前在55附近波动，持续位于中轴上方，彰显出多头动能依旧存续;然而，平均趋向指数(ADX)已下滑至12左右，这反映出当前趋势的强度正逐步衰减。

聚焦上行路径，5200美元无疑是短期的首要阻力关卡，紧随其后的是周二高点5238美元附近。倘若金价能够强势突破这一阻力区域，有望再度点燃上涨动能，进而为冲击3月2日高点5419美元创造有利条件。

转向下行维度，首要支撑落在21日均线所处的5115美元附近，其后则是50日均线对应的4932美元。若金价失守这一支撑区域并持续下行，或将触发新一轮的抛售压力，届时100日均线所在的4556美元将成为至关重要的支撑防线。

2026年5月14日金价，旧金销售价格1024.44元/克，金条回收价格1016.97元/克，黄金首饰回收价格1013.70元/克，足金990回收价格1006.8元/克，22K金回收价格884.76元/克，黄金900回收价格864.42元/克，18K金回收价格735.12元/克，14K金回收价格538.99元/克。

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